• unika bliskiego kontaktu z chorymi osobami,
• kiedy jest si chorym, zosta w domu i zachowa dystans do osb zdrowych
• zasania usta i nos chusteczk higieniczn podczas kichania i kasania, a zuyt chusteczk wyrzuci do kosza na mieci
• my czsto rce
• unika dotykania oczu, nosa i ust, eby nie roznosi zarazkw
• dba o siebie, duo spa, by aktywnym fizycznie, unika stresu, pi duo pynw i zdrowo si odywia.
Informacje dla:
- dyrektorw, nauczycieli i opiekunw w placwkach nauczania i wychowania
Naley:
• obserwowa dzieci i modzie wykazujc objawy grypopodobne w trakcie pobytu w placwkach takie jak: gorczka, kaszel, bl garda, bl mini, bl gowy, dreszcze, osabienie, w niektrych przypadkach biegunka.
• informowa rodzicw i opiekunw o zaobserwowanych objawach grypopodobnych celem konsultacji z lekarzem rodzinnym
• zadba o cigy dostp do rodkw higienicznych w toaletach
• organizowa w ramach moliwoci jak najwicej pobytu uczniw na wieym powietrzu w czasie przerw i lekcji wychowania fizycznego
• monitorowa strony internetowe Pastwowej Inspekcji Sanitarnej www.pis.gov.pl oraz Pastwowego Zakadu Higieny www.pzh.gov.pl celem uzyskania biecych informacji
- rodzicw
Naley:
• obserwowa domownikw wykazujcych objawy grypopodobne, w razie ich wystpienia zgosi si do lekarza rodzinnego
• my rce swoje i swojego dziecka mydem pod biec wod oraz pokaza dziecku jak naley to robi
• zatrzyma chore dziecko w domu i wezwa lekarza
• zasania nos chusteczk higieniczn podczas kichania i usta podczas kasania
• nie zabiera dziecka do ludzi, ktrzy s przezibieni
• zadba o to by dziecko zawsze miao przy sobie chusteczk do nosa
• spdza z dziemi aktywnie wolny czas na wieym powietrzu
- dzieci i modziey
Naley:
• my rce mydem i ciepa wod przez 20 sekund
• jeli nie masz chusteczki podczas kichania lub kasania zaso usta i nos rkawem
w okolicy powyej okcia a nie domi
• umy rce po kasaniu lub kichaniu
• unika kontaktu z osobami, ktre kichaj i kaszl
• przebywa w czasie wolnym na wieym powietrzu
PROPOZYCJA ZALECE DLA SZKӣ
Objawy nowej grypy A/H1N1 s podobne jak grypy sezonowej:
• gorczka
• kaszel
• bl garda
• katar z pynn wydzielin lub zatkanym nosem
• ble miniowe i stawowe
• bl gowy
• dreszcze
W okoo 25-30% przypadkw nowej grypy mog wystpowa wymioty i biegunka. Podobnie jak w grypie sezonowej cz zachorowa przebiega ciko, a nawet moe zakoczy si mierci. Szerzenie si nowej grypy, podobnie jak grypy sezonowej, odbywa si przez zakaenia drog powietrzn i kropelkow. Moliwe jest te przenoszenie si zakaenia przez dotykanie przedmiotw zanieczyszczonych lin lub wydzielin drg oddechowych osoby chorej i nastpnie dotykanie luzwki osoby zdrowej.
Szkoa jest miejscem, gdzie kontakty midzy uczniami s bardzo bliskie i gdzie choroby szerzce si drog powietrzn mog przenosi si szczeglnie atwo. Zakaeni uczniowie mog te stanowi rdo zakaenia dla swych rodzin oraz innych czonkw spoeczestwa.
Co powinien zrobi personel szkoy dla ochrony uczniw i pracownikw?
* Zorganizowa i przeprowadzi szkolenie lub seri szkole z zakresie zapobiegania szerzeniu si zakae wirusem nowej grypy A/H1N1 dla uczniw oraz dla rodzicw.
* W okresie przygotowawczym konieczne jest sprawdzenie kanaw cznoci szkoy z rodzicami i moliwoci szybkiego ich powiadamiania.
* Prowadzi aktywn polityk zapobiegania zakaeniom przez dostarczanie materiaw informacyjnych na temat zachowania w szkole, mycia rk, higieny kaszlu i czyszczenia nosa oraz promowa w szkole zachowania zmniejszajce
prawdopodobiestwo zakaenia.
* Zachca do szczepie przeciw grypie sezonowej oraz nowej grypie A/H1N1. Wskazane moe by uzgodnione z lekarzem zorganizowanie akcji szczepie dla uczniw. Sfinansowanie takiej akcji przez lokalny samorzd byoby bardzo podane.
* W razie wystpienia objaww grypowych wymaga od rodzicw zgoszenia dziecka do lekarza i do tego czasu pozostania w domu, a w przypadku stwierdzenia takich objaww u ucznia w szkole natychmiast umieci go w pomieszczeniu odosobnionym i jeli s to objawy o niewielkim nasileniu powiadomi rodzicw o koniecznoci odebrania ucznia ze szkoy, a w przypadku cikiego zachorowania odesa ucznia transportem sanitarnym do szpitala zakanego lub innego, wyznaczonego do leczenia grypy, uzgadniajc to z rodzicami/opiekunami dziecka.
* Zapewni miejsca do mycia rk lub ich dezynfekcji odpowiednimi preparatami alkoholowymi (≥60%) i zapewni wyposaenie tych miejsc w odpowiednie rodki i materiay.
* Zapewni higien miejsc przebywania uczniw i codzienne cieranie powierzchni, ktre mog by zanieczyszczone wydzielinami i ktrych mog dotyka uczniowie. Znaczn cz tych zbiegw higienicznych mog wykonywa sami, odpowiednio poinstruowani, uczniowie. Czas zakanoci wydzielin poza organizmem czowieka wynosi 2-8 godzin.
* W uzasadnionych przypadkach, po konsultacji z lekarzem lub epidemiologiem, zaleci noszenie maseczek ochronnych na nos i usta na terenie szkoy i w drodze do niej.
Co moe zrobi ucze i jego rodzice, aby zredukowa prawdopodobiestwo szerzenia si zakae w szkole?
• Pozosta w domu w razie choroby. Jeeli objawy odpowiadaj wymienionym wyej objawom grypy, naley pozosta w domu 7 dni od wystpienia objaww lub 1 dzie po ustpieniu objaww, jeeli objawy trwaj 7 dni lub duej.
• W czasie kaszlu lub czyszczenia nosa zakrywa nos i usta chusteczk jednorazow, ktr po jednorazowym uyciu naley wyrzuci, a rce umy starannie wod z mydem.
• W rozmowie unika bliskich kontaktw twarz w twarz. W tym szczeglnym przypadku uzasadnione jest rozmawianie z gow odwrcon od rozmwcy.
• Unika dotykania palcami ust, nosa i powiek oczu.
• Poza szko unika przebywania w pomieszczeniach z kilkoma osobami na raz, a szczeglnie masowych zgromadze i sportw kontaktowych.
• Przestrzega zasad higienicznych wynikajcych z instrukcji uzyskanych w szkole rwnie w domu i we wszystkich sytuacjach pozaszkolnych.
Postpowanie z uczniami naraonymi w szkole na kontakt z potwierdzonym przypadkiem nowej grypy A/H1N1
Jak postpowa w przypadku, gdy do szkoy przyjdzie ucze z objawami grypy, jeeli nowa grypa szerzy si w miejscowoci, gdzie znajduje si szkoa?
• O sytuacji naley niezwocznie powiadomi rodzicw chorego ucznia.
• Naley ucznia umieci w pomieszczeniu, gdzie nie przebywaj inni ludzie. W przypadku objaww o niewielkim nasileniu powiadomi rodzicw o koniecznoci odebrania ucznia ze szkoy, a w przypadku cikiego zachorowania odesa ucznia transportem sanitarnym do szpitala zakanego lub innego, wyznaczonego do leczenia grypy, w porozumieniu z rodzicami/opiekunami dziecka.
• Jeli ucze z objawami grypy ma powd wejcia do pomieszczenia z innymi ludmi, winien zakry nos i usta chusteczk jednorazow lub patkiem ligniny, albo, jeeli jest taka moliwo, zaoy maseczk ochronn na nos i usta.
Co naley zrobi dla uczniw, ktrzy mieli kontakt ze osob, u ktrej potwierdzono, lub podejrzewano zakaenie wirusem nowej grypy A/H1N1?
• Naley poinformowa rodzicw o tym kontakcie i moliwoci zakaenia.
• Zaleci im codzienne pomiary temperatury i obserwacj, czy nie wystpuj u ucznia objawy grypy w cigu 7 dni od kontaktu
• Zaleci im nie posyanie ucznia do szkoy i zgoszenie si do lekarza w przypadku wystpienia objaww grypowych w cigu 7 dni od kontaktu
Prof. dr hab. Andrzej Zieliski
Krajowy Konsultant ds. Epidemiologii
