Stosownie do postanowień programu „Aktywna Szkoła” istotą działań Ministra Sportu i Turystyki jest tworzenie warunków do uprawiania aktywności fizycznej skierowanej do szerokiego spektrum odbiorców, przy czym priorytetowo traktowane są zadania adresowane do dzieci i młodzieży szkolnej.
Program Aktywna Szkoła, realizowany w latach 2024-2026, ma na celu promowanie aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży szkolnej.
Program jest finansowany ze środków budżetu państwa, a jego dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.
W ramach programu przewidziano dofinansowanie zakupu sprzętu sportowego dla szkół, a także organizację dodatkowych zajęć sportowych. Celami Programu są:
1. stworzenie warunków do udostępnienia szkolnej infrastruktury sportowej;
2. stworzenie warunków dla aktywizacji społeczności lokalnych;
3. wsparcie jednostek samorządu terytorialnego w zakresie upowszechnienia aktywności
fizycznej;
4. upowszechnienie aktywności fizycznej wśród społeczeństwa, w szczególności wśród
dzieci i młodzieży.
W naszej szkole z radością rozpoczęliśmy realizację programu „Aktywna szkoła”, którego celem jest promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży.
Pierwsze zajęcia odbyły się w entuzjastycznej atmosferze – uczniowie z dużym zaangażowaniem uczestniczyli w grach zespołowych, ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz zabawach ruchowych.
Zajęcia są dostosowane do możliwości uczestników i prowadzone przez przez nauczycieli wychowania fizycznego:
• Pan Piotr Michalski - zajęcia Aktywny do Kwadratu,
• Pan Ireneusz Gawryołek - tenis stołowy
• Pani Barbara Siedlecka – piłka koszykowa
• Pan Jakub Piwowarski - Aktywny As
Zajęcia sportowe „Aktywna Szkoła" - koszykówka Szkoła: Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Bieniewicach Rodzaj zajęć: Koszykówka Grupa: Uczniowie klas IV–VI (grupa mieszana – chłopcy i dziewczynki) Miejsce zajęć: Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Bieniewicach Dni i godziny zajęć:
• Środa, godzina 17:00-18:00
• Czwartek, godzina 17:00-18:00 Prowadzący: Barbara Siedlecka Cel zajęć:
Celem zajęć było zachęcenie uczniów do aktywnego spędzania czasu wolnego, rozwijanie sprawności fizycznej, nauka podstaw koszykówki oraz kształtowanie współpracy i postawy fair play w grupie. Przebieg zajęć:
Zajęcia odbywały się regularnie dwa razy w tygodniu i obejmowały:
• Rozgrzewkę ogólnorozwojową, z elementami biegu, rozciągania i ćwiczeń koordynacyjnych,
• Ćwiczenia techniczne, takie jak kozłowanie, podania, rzuty do kosza, poruszanie się z piłką i bez piłki,
• Elementy taktyczne, m.in. ustawienie w obronie i ataku, nauka gry zespołowej,
• Gry i zabawy sportowe, mające na celu utrwalenie zdobytych umiejętności w sposób atrakcyjny dla dzieci,
• Mini-mecze, w których uczniowie mogli wykorzystać zdobyte umiejętności w warunkach gry właściwej,
• Podsumowanie zajęć i rozciąganie. Efekty:
Uczniowie aktywnie uczestniczyli w zajęciach, chętnie współpracowali w grupie i wykazywali się dużym zaangażowaniem. Zaobserwowano poprawę w zakresie koordynacji ruchowej, techniki rzutów i podań oraz zrozumienie zasad gry w koszykówkę. Zajęcia sprzyjały integracji grupy, wzmacniały pozytywne relacje między uczniami i uczyły zasad zdrowej rywalizacji. Wnioski:
Zajęcia z koszykówki w ramach programu "Aktywna Szkoła" cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów. Rekomenduje się kontynuację tego typu zajęć w przyszłości oraz możliwość organizowania wewnątrzszkolnych turniejów koszykówki, które dodatkowo zmotywują uczniów do aktywności fizycznej i rozwijania sportowych pasji.
Zajęcia sportowe „Aktywna Szkoła" - tenis stołowy Szkoła: Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Bieniewicach Rodzaj zajęć: tenis stołowy Grupa: Uczniowie klas IV–VI (grupa mieszana – chłopcy i dziewczynki, 16 uczniów) Miejsce zajęć: Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Bieniewicach Dni i godziny zajęć:
• Wtorek, godzina 16:00-17:00
• Czwartek, godzina 16:00-17:00 Prowadzący: Ireneusz Gawryołek Cele zajęć:
• Poprawa kondycji fizycznej uczniów.
• Nauka podstawowych technik gry w tenisa stołowego.
• Rozwijanie umiejętności współpracy i rywalizacji w duchu fair play.
• Promowanie aktywnego stylu życia. Przebieg zajęć:
Zajęcia odbywały się regularnie dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i piątki, w godzinach 17:00-18:00. Każde spotkanie rozpoczynało się od krótkiej rozgrzewki, mającej na celu przygotowanie uczniów do intensywnego wysiłku fizycznego. Następnie uczestnicy przechodzili do ćwiczeń technicznych, takich jak serwowanie, odbijanie piłki oraz podstawowe strategie gry.
W trakcie zajęć uczniowie mieli okazję uczestniczyć w mini-turniejach, które pozwalały im na praktyczne zastosowanie nabytych umiejętności oraz rozwijanie ducha rywalizacji. Prowadzący na bieżąco korygował błędy techniczne i udzielał indywidualnych wskazówek, co przyczyniło się do zauważalnego postępu w grze uczestników. Osiągnięcia:
• Znaczna poprawa kondycji fizycznej uczniów.
• Opanowanie podstawowych technik gry w tenisa stołowego przez większość uczestników.
• Wzrost zainteresowania uczniów aktywnością fizyczną i sportem.
• Rozwój umiejętności współpracy i rywalizacji w duchu fair play. Wnioski i rekomendacje: Zajęcia tenisa stołowego w ramach projektu "Aktywna szkoła" cieszyły się dużym zainteresowaniem i przyniosły wymierne korzyści dla uczestników. W przyszłości warto rozważyć zwiększenie liczby godzin zajęć oraz organizację dodatkowych turniejów, które jeszcze bardziej zmotywują uczniów do aktywnego udziału.
Zajęcia sportowe "Aktywna szkoła" - Aktywny do Kwadratu Terminy zajęć:
• Poniedziałek: 19:00 - 20:00
• Wtorek: 18:45 - 19:45
• Czwartek: 16:30 - 17:30 Miejsce: Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Bieniewicach Prowadzący: Piotr Michalski Cele zajęć:
• Promowanie aktywności fizycznej: Zachęcanie uczniów do regularnego uczestnictwa w zajęciach sportowych, co przyczynia się do poprawy ich zdrowia i kondycji fizycznej.
• Rozwijanie umiejętności sportowych: Nauka i doskonalenie technik w różnych dyscyplinach sportowych, takich jak piłka nożna, koszykówka, siatkówka, biegi i skoki.
• Wzmacnianie współpracy zespołowej: Kształtowanie umiejętności pracy w grupie, komunikacji i strategii poprzez gry zespołowe.
• Poprawa koordynacji ruchowej: Ćwiczenia ogólnorozwojowe mające na celu poprawę koordynacji, równowagi i precyzji ruchów.
• Budowanie wytrzymałości: Zajęcia mające na celu zwiększenie wytrzymałości fizycznej uczniów poprzez różnorodne formy aktywności.
• Kształtowanie pozytywnych nawyków: Motywowanie uczniów do prowadzenia zdrowego trybu życia i regularnej aktywności fizycznej.
• Zwiększenie świadomości zdrowotnej: Edukacja uczniów na temat korzyści płynących z aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przebieg zajęć:
Zajęcia sportowe "Aktywny do kwadratu" odbywają się trzy razy w tygodniu i są częścią programu "Aktywna szkoła". Głównym celem tych zajęć jest promowanie aktywności fizycznej wśród uczniów oraz rozwijanie ich umiejętności sportowych. Poniedziałki:
Zajęcia rozpoczynają się o godzinie 19:00 i trwają do 20:00. W tym czasie uczniowie biorą udział w różnorodnych ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które mają na celu poprawę kondycji fizycznej oraz koordynacji ruchowej. Kładzie się duży nacisk na technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczeństwo uczestników. Wtorki:
Zajęcia odbywają się w godzinach 18:45 - 19:45. W tym dniu skupiamy się na grach zespołowych, takich jak piłka nożna, koszykówka czy siatkówka. Uczniowie uczą się współpracy w grupie, strategii gry oraz rozwijają swoje umiejętności techniczne. Zajęcia te cieszą się dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem uczestników. Czwartki:
Zajęcia odbywają się od 16:30 do 17:30. W tym czasie uczniowie mają okazję spróbować swoich sił w różnych formach aktywności fizycznej, takich jak biegi, skoki czy ćwiczenia na świeżym powietrzu. Zajęcia te mają na celu rozwijanie wytrzymałości oraz motywowanie uczniów do regularnej aktywności fizycznej. Osiągnięcia:
• Wzrost frekwencji: Regularne uczestnictwo uczniów w zajęciach, co świadczy o ich zainteresowaniu i zaangażowaniu.
• Poprawa kondycji fizycznej: Uczniowie zauważalnie poprawili swoją wytrzymałość, siłę i koordynację ruchową.
• Rozwój umiejętności sportowych: Uczniowie opanowali nowe techniki i strategie w różnych dyscyplinach sportowych.
• Wzrost współpracy zespołowej: Uczniowie nauczyli się efektywnie współpracować w grupie, co przełożyło się na lepsze wyniki w grach zespołowych.
• Zwiększenie świadomości zdrowotnej: Uczniowie zdobyli wiedzę na temat korzyści płynących z aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Wnioski:
• Pozytywny wpływ na zdrowie: Regularna aktywność fizyczna ma znaczący wpływ na zdrowie i samopoczucie uczniów.
• Znaczenie różnorodności: Różnorodność ćwiczeń i gier zespołowych przyczynia się do większego zaangażowania uczniów.
• Potrzeba indywidualizacji: Ważne jest dostosowanie poziomu trudności ćwiczeń do możliwości i potrzeb poszczególnych uczniów.
• Rola motywacji: Motywowanie uczniów do regularnego uczestnictwa w zajęciach jest kluczowe dla osiągnięcia długoterminowych korzyści. Rekomendacje:
• Kontynuacja programu: Zajęcia "Aktywny do kwadratu" powinny być kontynuowane i rozwijane, aby utrzymać zainteresowanie uczniów.
• Wprowadzenie nowych dyscyplin: Warto rozważyć wprowadzenie nowych dyscyplin sportowych, aby jeszcze bardziej urozmaicić zajęcia.
• Indywidualne podejście: Należy zwrócić większą uwagę na indywidualne potrzeby uczniów i dostosować ćwiczenia do ich możliwości.
• Zwiększenie liczby zajęć na świeżym powietrzu: Więcej zajęć na świeżym powietrzu może dodatkowo zwiększyć korzyści zdrowotne i zaangażowanie uczniów.
• Regularne monitorowanie postępów: Systematyczne monitorowanie postępów uczniów pomoże w dostosowywaniu programu do ich potrzeb i możliwości, aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Podsumowanie:
Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów, którzy aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach i grach. W szczególności siatkówka okazała się dyscypliną, która przyciągnęła najwięcej uwagi, dzięki czemu uczniowie mogli znacząco poprawić swoje umiejętności w tej dziedzinie.
Regularne treningi przyczyniły się do poprawy kondycji fizycznej, a także wzmocniły ducha zespołowego i umiejętność współpracy.
